Et si je ne ressens rien pendant la séance, est-ce que cela fonctionne ?

Oui ! Vous n'êtes pas censé.e "ressentir" activement quelque chose. Le travail se fait en arrière-plan, comme un logiciel qui s’optimise en silence. C’est le cerveau qui fait le travail — librement et à son rythme.

La majorité des gens ne ressentent rien de particulier pendant la séance (on écoute de la musique tranquillement), mais des changements subtils et progressifs se font sentir dans leur quotidien : plus de clarté mentale, moins de stress, meilleur sommeil, meilleure gestion émotionnelle, etc. C’est souvent l’entourage qui remarque les changements en premier.